Wald-Yoga
Kellerwaldyoga - Yoga der Elemente
Wir treffen uns in der Natur am Wald (Naturbühne Bergfreiheit) um eine achtsame Yoga-Praxis zu üben.
In der wilden Natur sind wir in und mit den Elementen. Lass uns gemeinsam auf eine Reise zu den 5 Elementen gehen und erleben, welche Qualitäten die Elemente für dich haben.
Erde - Feuer - Wasser - Luft - Äther
Gemeinsam meditieren wir und praktizieren eine achtsame Yoga-Stunde die erdend, wärmend, fließend und leicht zugleich ist - so wie es die Elemente in uns spiegeln.
Getragen von den Geräuschen der Natur und Klang bringst du deine elementaren Anteile in Balance und spürst die tiefe Harmonie und Ruhe in dir.
Dieser Wald-Yoga Abend ist für alle Level geeignet.
Wir trinken im Anschluß gemeinsam einen Bio-Kräuter-Tee.
Datum:09. August 2024
Wann:18:30 - 20:00 Uhr
Wo:Bergfreiheit, Naturbühne
Treffpunk:Zur Google Navigation
Für wen?Yoga
Dauer:90 Min.
Preis:15 €
Bitte mitbringen:
- Yoga-Matte
- Decke
- Meditationskissen
- wärmere Kleidung für den Ausklang des Abends
- Wasser zum Trinken
Teilnahme auf eigene Gefahr und Haftung.
Bei unpassendem Wetter oder Unwetter findet der Wald-Yoga-Abend nicht statt.
Vor der Teilnahme bitte ich um Mitteilung körperlicher Einschränkungen.
Toiletten sind vorhanden.
Im Menschen sind Feuer, Luft, Wasser und Erde, und aus ihnen besteht er. Vom Feuer hat er die Wärme, von der Luft den Atem, vom Wasser das Blut und von der Erde den Körper. (Hildegard von Bingen)